Rehabilitation von Herz-Kreislauferkrankungen durch Herz-Sport
Am besten ist es natürlich, Sie treiben Sport, um gesund und fit zu bleiben !
Wenn Sie aber bereits eine Herzproblem haben oder vielleicht sogar schon einen Herzinfarkt oder einen operativen Eingriff hinter sich haben? Dies ist kein Grund auf Sport zu verzichten. Vielmehr stärken Sie Ihr Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit in der ambulanten Herzsportgruppe. Hier treffen sich wöchentlich Menschen mit einer koronaren Herzerkrankung wie Herzinfarkt, Herzrhythmusstörungen u.v.m.
Das Ziel dieser Sportstunde ist eine Verbesserung der Koordination, ein Training der Kraft und Ausdauer sowie das Erlernen von Entspannungstechniken zum Stressabbau. Darüber hinaus haben Sie nach der Stunde Zeit, Ihre Erfahrungen und Gedanken bei einer Tasse Kaffee oder einem kühlen Getränk austauschen.
Wissenswertes über Herzsport
Was ist Herzsport?
Von wem wird das verordnet?
Was muss ich beachten?
Für Patienten mit akuten Beschwerden, z.B. nach Operationen oder schweren Verletzungen wird nicht der Rehasport empfohlen, sondern die Physiotherapie.
Sport unter ärztlicher Aufsicht
Nur wenn man sich bewegt, bewegt sich etwas.
Herz, Sport und GesundheitBleiben Sie fit! Körperliche Aktivität bei Herz-Kreislauferkrankungen hat positive Effekte auf ihre Gesundheit. Natürlich alles unter ärztlicher Aufsicht.
Rundum versorgt
Wir kümmern uns um ihre Gesundheit